Nguyên nhân bé sợ tắm và quấy khóc

Tắm cho bé là một hoạt động quen thuộc nhưng đôi khi có thể trở thành nỗi ám ảnh khi bé sợ tắm và quấy khóc. Nhiều bậc cha mẹ gặp khó khăn khi phải đối mặt với tình huống này. Vậy, nguyên nhân vì sao bé sợ tắm và làm thế nào để khắc phục?

1. Nguyên nhân bé sợ tắm và quấy khóc

Bé bị hăm da hoặc các vấn đề về da 

Hăm tã là vấn đề rất phổ biến ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là các bé dưới 9 tháng tuổi. Khi bé bị hăm da, vùng da bị hăm sẽ trở nên đau rát, nhất là khi tiếp xúc với nước. Ngoài ra, bé có thể bị các bệnh về da như eczema khiến da bị ngứa và đau. Những vùng da này khi ngâm trong nước sẽ làm bé cảm thấy khó chịu, dẫn đến sợ hãi khi tắm.

Bé đang quá mệt 

Nếu mẹ cho bé tắm với thời điểm bé thấy mỏi hoặc buồn ngủ, có thể làm bé cảm thấy căng thẳng và khó chịu. Khi bé đang trong trạng thái này, điều bé muốn là được nghỉ ngơi thay vì tắm, dẫn đến việc bé phản kháng, quấy khóc.

 Bé sợ tắm

Bé quá đói 

Khi bé quá đói, cơ thể sẽ không cảm thấy thoải mái, và bé sẽ khó chịu, quấy khóc khi phải tắm. Trẻ nhỏ thường không kiểm soát tốt cảm xúc khi đói, vì vậy việc tắm trong tình trạng này sẽ làm tăng mức độ khó chịu của bé.

Nhiệt độ nước tắm không phù hợp 

Nhiệt độ nước tắm quá nóng hoặc quá lạnh đều có thể là nguyên nhân khiến bé sợ tắm. Da của bé rất nhạy cảm, nên việc nước quá nóng sẽ gây ra cảm giác khó chịu, trong khi nước quá lạnh lại làm bé bị sốc nhiệt và dễ sợ hãi.

2. Cách khắc phục tình trạng bé sợ tắm

Kiểm tra da bé thường xuyên 

Đảm bảo rằng bé không bị hăm da, eczema hay bất kỳ vấn đề nào về da trước khi tắm. Nếu phát hiện bé có các dấu hiệu mẩn ngứa hoặc da bị tổn thương, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chọn loại sữa tắm phù hợp để tránh làm tình trạng da của bé trở nên tồi tệ hơn.

Lựa chọn thời điểm tắm hợp lý 

Mẹ cần chọn thời điểm tắm khi bé đang trong trạng thái thoải mái, không quá mệt mỏi hoặc buồn ngủ. Tránh tắm cho bé ngay trước giờ ngủ hoặc khi bé đói. Hãy thử cho bé ăn nhẹ khoảng 30 phút trước khi tắm để đảm bảo bé không bị đói.

Đảm bảo nhiệt độ nước và phòng tắm phù hợp 

Nhiệt độ nước tắm lý tưởng cho bé là khoảng 37-38°C, tức là chỉ cao hơn nhiệt độ cơ thể của bé một chút. Mẹ có thể thử nước bằng khuỷu tay để cảm nhận độ ấm phù hợp. Bên cạnh đó, nhiệt độ phòng tắm nên giữ ở mức khoảng 21°C hoặc ấm hơn để bé không bị lạnh khi cởi quần áo.

Tạo không gian tắm an toàn và thoải mái 

Đặt một miếng lót chống trượt dưới đáy bồn tắm để bé không bị ngã. Đảm bảo mức nước trong bồn không quá cao, tốt nhất là chỉ đến ngang hông của bé. Hãy luôn giữ bé trong tầm kiểm soát của bạn và không bao giờ để bé một mình trong bồn tắm dù chỉ trong giây lát.

Cách khắc phục tình trạng bé sợ tắm

Biến giờ tắm thành giờ chơi 

Hãy mang đến cho bé cảm giác thoải mái và vui vẻ bằng cách biến giờ tắm thành thời gian chơi đùa. Bạn có thể sử dụng các đồ chơi trong nước hoặc tắm cùng bé để bé cảm thấy an toàn hơn. Nếu bé có anh chị em, để bé tắm cùng anh chị sẽ là một cách tuyệt vời giúp bé giảm bớt lo lắng.

Luôn giữ thái độ bình tĩnh và vui vẻ

 Bé có thể cảm nhận được sự lo lắng hoặc căng thẳng từ cha mẹ. Vì vậy, hãy giữ cho bản thân thật thoải mái, vui vẻ khi tắm cho bé. Trò chuyện, hát hoặc cưng nựng bé trong suốt quá trình tắm để bé thấy yên tâm hơn.

Kết luận

Việc bé sợ tắm không phải là hiếm, nhưng với sự kiên nhẫn và các biện pháp khắc phục phù hợp, bạn hoàn toàn có thể giúp bé vượt qua nỗi sợ này. Hãy luôn chú ý đến trạng thái của bé, tạo môi trường an toàn và ấm áp, và quan trọng nhất là mang lại cho bé cảm giác yên tâm trong mỗi lần tắm.