6 cách chăm sóc da mùa hè tại nhà cực hữu ích

Chăm sóc da mùa hè luôn là chủ đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trong bài viết dưới đây, YoBite sẽ gợi ý 6 cách chăm sóc da mùa hè tại nhà cực kỳ hiệu quá cho các chị em. 

1. Sử dụng kem chống nắng

Các phương pháp bảo vệ da thông thường như đeo khẩu trang, váy chống nắng,… sẽ không thể bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác hại của các tia UV. Vì vậy, việc thoa kem chống nắng mỗi ngày vô cùng quan trọng, kể cả bạn đang ở trong nơi râm mát hay trong nhà cũng nên thoa kem chống nắng thường xuyên. Tuy nhiên, không phải kem chống nắng nào cũng phải phù hợp với mọi loại da nên khi chọn mua sản phẩm bạn phải cân nhắc những sản phẩm chống nắng phù hợp với tình trạng da và có độ chống nắng SPF/PA cao để bảo vệ da một cách tốt nhất. 

Sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da mùa hè 

2. Giữ ẩm cho da

Thời tiết mùa hè dễ làm da bị khô và mất độ ẩm. Vì thế, để chăm sóc da  mùa hè hiệu quả  bạn cần phải thường xuyên cấp đủ ẩm cho da để da không bị khô hay tiết quá nhiều dầu. Có nhiều sản phẩm các thể sử dụng để cân bằng độ ẩm cho da như các loại kem dưỡng da, nước hoa hồng, mặt nạ,… Khi da được cấp đủ nước sẽ giúp làn da láng mịn, không gặp những vấn đề về mụn hay bong tróc. 

Luôn cấp ẩm cho làn da

3. Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da

Một cách chăm sóc da mùa hè đơn giản tại nhà đó là rửa mặt thật sạch. Việc rửa mặt bằng nước sẽ không thể làm sạch hết những chất nhờn, bụi bẩn trên mặt lâu dẫn sẽ khiến da bị nổi mụn. Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp quá trình rửa mặt dễ dàng hơn và sạch hơn. Tuy nhiên, mỗi làn da cần sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch một cách an toàn, hiệu quả. Trước khi mua sữa rửa mặt, bạn nên đọc kỹ sữa rửa mặt phù hợp với những loại da nào. 

Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình 

4. Tẩy tế bào chết 

Tẩy tế bào chết thường xuyên là cách chăm sóc da mùa hè tại nhà đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Việc trang điểm thường xuyên, tham gia các hoạt động ngoài giờ khiến da thường xuyên tiếp xúc với những vi khuẩn lâu dần các tế bào chết sẽ tồn động trên làn da khiến làn da xỉn màu, sần sùi. Vì thế, bạn nên tẩy tế bào chết khoảng 2-3 lần/tuần để loại bỏ những lớp bụi bẩn, tạo điều kiện cho tế bào da mới phát triển. Hiện tại có 2 loại sản phẩm để tẩy tế bào chết đó là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học, bạn nên tìm hiểu kỹ để lựa chọn những sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp nhé. 

Tẩy tế bào chết cho da mặt thường xuyên 

5. Uống đủ nước

Một cách chăm sóc da mùa hè cực tốt cho làn da đó là uống đủ nước mỗi ngày. Nước chiếm tới 70% cơ thể, vì thế việc uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp duy trì cân bằng cơ thể từ đó làn da được khỏe mạnh từ bên trong lẫn bên ngoài. Đặc biệt, vào mùa hè cơ thể thường xuyên bị mất nước, việc bổ sung nước là vô cùng cần thiết để cung cấp độ ẩm cho da. Bạn có thể bổ sung thêm các loại nước giàu vitamin C để giúp da mềm mịn, căng mướt và giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. 

Uống đủ nước mỗi ngày 

6. Chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng nhiều đến làn da của bạn. Bạn không nên ăn những thức ăn quá nhiều dầu mỡ, vì đây là những thực phẩm dễ khiến da nổi mụn. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin và khoáng chất để giúp làn da được khỏe mạnh và mềm mịn. 

Đặc biệt, ăn sữa chua khô mỗi ngày cũng sẽ giúp bạn có một làn da đẹp, khỏe từ trong ra ngoài. Bởi vì trong sữa chua khô có chứa nhiều lợi khuẩn, đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe được ruột và ảnh hưởng tích cực đến làn da. Những lợi khuẩn này không những hỗ trợ quá trình tiêu hóa mà còn cải thiện sức khỏe của làn da. 

Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý 

7. Kết luận 

Hy vọng với 6 cách chăm sóc da mùa hè đơn giản ở trên sẽ giúp bạn có một làn da căng bóng, khỏe mạnh. Nếu cần YoBite hỗ trợ hãy liên hệ với YoBite ngay nhé!