BỆNH THƯỜNG GẶP VÀO MÙA MƯA Ở TRẺ VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch và sức đề kháng yếu nên dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường, thời tiết mà mắc bệnh, đặc biệt là trong mùa mưa. Hãy cùng YoBite tìm hiểu cách phòng tránh những bệnh thường gặp vào mùa mưa ở trẻ nhỏ qua bài viết sau đây nhé!

1. Các bệnh thường gặp vào mùa mưa ở trẻ nhỏ

Các bệnh viêm đường hô hấp

Cảm lạnh và cảm cúm là loại bệnh thường thấy ở trẻ nhỏ trong mùa mưa. Cả hai loại đều có triệu chứng tương tự nhau như sốt, hắt hơi, chảy mũi,… nên trẻ rất dễ tiếp xúc với người bị nhiễm. Do đó, hãy khuyến khích trẻ đeo khẩu trang, rửa tay và vệ sinh cá nhân thường xuyên.

Viêm mũi và viêm họng thường do sự thay đổi của thời tiết và độ ẩm gây nên. Để phòng ngừa, mẹ hãy đảm bảo bé đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà và bổ sung chế độ ăn giàu vitamin C để tăng cường hệ miễn dịch.

Mùa mưa nên trẻ dễ mắc bệnh

Viêm phổi và viêm phế quản là những bệnh nghiêm trọng hơn, đặc biệt khi bé tiếp xúc với môi trường lạnh và ẩm ướt. Nếu thời tiết thay đổi thất thường, hãy khuyên trẻ nhỏ hạn chế ra ngoài. Nếu đi học, hãy giữ cho bé ấm áp và khô ráo để bé không bị mắc bệnh.

Bệnh tiêu chảy

Ngoài hệ miễn dịch suy yếu, chế độ ăn uống thiếu vệ sinh hoặc nước uống ô nhiễm cũng khiến trẻ mắc phải tiêu chảy. Triệu chứng có thể bao gồm tiêu chảy phân lỏng, tăng tần suất đi tiểu, khó tiêu, buồn nôn, nôn mửa và mất nước nhanh chóng.

Rất nhiều trẻ gặp phải bệnh tiêu chảy

Môi trường mưa, ẩm là điều kiện để các vi khuẩn và vi rút lây lan. Do đó, mẹ hãy đảm bảo vệ sinh cá nhân và môi trường sạch sẽ cho bé. Tránh cho trẻ nhỏ tiếp xúc với nguồn nước bẩn, và lựa chọn thực phẩm tươi, ngon để hạn chế bệnh tiêu chảy.

Bệnh dị ứng

Mùa mưa là mùa vi khuẩn sinh sôi và lay lan, nên trẻ không thể tránh khỏi dị ứng da và dị ứng mũi. Trẻ có triệu chứng dị ứng da thường ngứa, đỏ, nổi mẩn. Trong khi đó, dị ứng mũi có thể gặp chảy nước mũi, ngứa mũi, hắt hơi và nghẹt mũi.

Mẹ hãy quan sát biểu hiện của trẻ

2. Cách chăm sóc sức khỏe cho trẻ trong mùa mưa

Vệ sinh cá nhân cho trẻ

Virus trong mùa mưa rất dễ lây lan, do đó mẹ hãy đảm bảo trẻ được tắm rửa sạch sẽ hàng ngày. Đồng thời, mẹ nên khuyến khích bé vệ sinh răng miệng và thay quần áo, giày dép thường xuyên để ngăn ngừa nấm và vi khuẩn phát triển.

Trẻ cần vệ sinh cá nhân thường xuyên

Bổ sung dinh dưỡng

Trong mùa mưa, đề kháng của bé có thể yếu đi. Do đó, phụ huynh hãy đảm bảo bé được ăn đủ thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và kẽm để tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời, hãy nhắc nhở trẻ uống đủ nước và giữ trẻ luôn khô ráo.

Bổ sung vitamin C cho trẻ

Tạo môi trường sống sạch sẽ

Một môi trường sống gọn gàng sẽ giúp trẻ nhỏ phát triển khoẻ mạnh. Phụ huynh nên vệ sinh phòng ăn, phòng bếp, phòng khách thường xuyên để không gian sống được thông thoáng. Đồng thời, hãy kiểm tra và loại bỏ các vùng ẩm ướt trong nhà để không có mốc nấm phát triển.

3. Kết luận

Trong mùa mưa, trẻ nhỏ có nguy cơ cao mắc các bệnh như viêm đường hô hấp, cảm lạnh, tiêu chảy và dị ứng. Để bảo vệ sức khỏe của trẻ và phòng ngừa các bệnh thường gặp vào mùa mưa, mẹ nên vệ sinh cá nhân cho trẻ, đảm bảo cung cấp chế độ ăn dinh dưỡng và tạo môi trường sống sạch sẽ cho trẻ.