Nguyên nhân trẻ ốm vặt

Trẻ ốm vặt là một vấn đề phổ biến mà nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Việc hiểu rõ nguyên nhân giúp cha mẹ có biện pháp phòng tránh và chăm sóc sức khỏe cho con tốt hơn. 

1. 5 nguyên nhân có thể khiến trẻ ốm vặt 

Bé ốm vặt, dễ mắc bệnh mỗi khi thời tiết thay đổi, sức khỏe yếu khiến bố mẹ lo lắng không thôi. Điều này dễ bị sụt cân, từ đó không bắt kịp đà tăng trưởng so với bạn bè đồng trang lứa. Có một số nguyên nhân có thể khiến trẻ ốm vặt như

• Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện: Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ dưới 5 tuổi, hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn thiện. Điều này làm cho cơ thể trẻ dễ dàng bị các vi khuẩn, virus xâm nhập và gây bệnh.

Trẻ ốm vặt do virus xâm nhập

• Trẻ ăn uống không đầy đủ dưỡng chất: Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển hệ miễn dịch. Không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin và khoáng chất sẽ dễ khiến trẻ ốm vặt.
• Mất cân bằng vi khuẩn đường ruột do lạm dụng thuốc kháng sinh: việc cho trẻ sử dụng kháng sinh liều cao vì muốn con mau khỏe đã vô tình tiêu diệt luôn hệ vi khuẩn chính có ích trong ruột, sức khỏe đường ruột lại có mối quan hệ mật thiết với đề kháng. Nên việc dùng kháng sinh thường xuyên có thể làm sức đề kháng tự nhiên của trẻ bị suy yếu.
• Trẻ bị suy giảm miễn dịch bẩm sinh: Suy giảm miễn dịch là tình trạng cơ thể không chống lại được các vi sinh vật gây bệnh. Nguyên nhân của suy giảm miễn dịch có thể do bẩm sinh hoặc mắc phải. Điều này khiến cho các loại tế bào miễn dịch không còn hoạt động tốt.

Trẻ bị suy giảm miễn dịch

• Trẻ ít vận động: Vận động thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng, giúp con chống lại các vi rút và vi khuẩn gây bệnh. Trẻ ít vận động ngoài trời dễ bị suy giảm sức đề kháng, từ đó dễ bị ốm vặt hơn, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường. 

2. Biện pháp phòng tránh trẻ ốm vặt

Để tăng đề kháng, hạn chế tình trạng trẻ ốm vặt, mẹ có thể áp dụng những cách sau:

• Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý: Đảm bảo trẻ được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch.
• Giữ Vệ Sinh Cá Nhân: Hướng dẫn và tạo thói quen rửa tay đúng cách, vệ sinh cá nhân sạch sẽ để hạn chế lây nhiễm bệnh.
• Tạo Môi Trường Sống Lành Mạnh: Giữ môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát, tránh tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại.

Môi trường sống lành mạnh cho bé

• Theo Dõi Sức Khỏe Thường Xuyên: Đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ, theo dõi các biểu hiện bất thường để có biện pháp xử lý kịp thời.

Bên cạnh đó các mẹ có thể tham khảo cho bé sử dụng bổ sung sữa chua sấy nhà YoBite hằng ngày để tăng sức đề kháng, bổ sung chất đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, tránh khiến trẻ ốm vặt. Sữa chua sấy YoBite là một dạng sữa chua được sấy theo công nghệ sấy thăng hoa tiên tiến. Sữa chua khô có kết cấu dạng viên nhỏ, xốp, giòn, tan nhanh khi ngậm trong miệng. Sản phẩm có thành phần chính từ sữa nên chứa nhiều lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe đường ruột trẻ, đặc biệt là có bé từ 6 tháng tuổi đang trong giai đoạn ăn dặm.

Sữa chua sấy YoBite

3. Kết luận

Trẻ ốm vặt là một vấn đề phổ biến và có nhiều nguyên nhân gây ra. Việc hiểu rõ các nguyên nhân và áp dụng biện pháp phòng tránh hiệu quả sẽ giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe cho con một cách tốt nhất, giảm thiểu tình trạng ốm vặt và giúp trẻ phát triển khỏe mạnh.