SỮA CHUA VIÊN CÓ HỖ TRỢ GIẢM CÂN KHÔNG?

Sữa chua viên là lựa chọn tuyệt vời cho những người đang giảm cân. Hãy cùng YoBite khám phá những lợi ích tuyệt vời của sữa chua khô trong chế độ ăn kiêng nhé! 

1. Sữa chua khô YoBite là gì? 

Nhờ công nghệ sấy thăng hoa tiên tiến, sữa chua viên có cấu tạo dạng viên nhỏ, xốp, giòn, tan nhanh khi ngậm trong miệng. Sữa chua khô khi ăn sẽ có vị chua nhẹ của sữa tươi nguyên chất do quá trình lên men, vị ngọt tự nhiên từ trái cây. Sản phẩm này rất thích hợp cho các bé từ 6 tháng tuổi hay những người đang trong quá trình giảm cân. 

Sữa chua viên YoBite 

2. Sữa chua viên có hỗ trợ giảm cân không? 

Sữa chua viên YoBite chứa hàm lượng protein dồi dào. Đây là dưỡng chất quan trọng trong việc góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo trong cơ thể. Hàm lượng protein có trong sữa chua viên đủ để cung cấp năng lượng cho bạn một ngày dài, giữ cảm giác no lâu, giảm được sự thèm ăn hỗ trợ cho việc giảm cân. Đồng thời, thực phẩm còn giúp duy trì khối lượng cơ bắp trong quá trình giảm mỡ.

Sữa chua viên hỗ trợ giảm cân 

3. Thành phần tự nhiên của sữa chua viên YoBite 

Sữa tươi nguyên chất 

Sữa chua viên được làm từ sữa tươi nguyên chất từ trang trại Mekong Milk. Trong sữa tươi nguyên chất chứa nhiều dưỡng chất protein, canxi, vitamin D, vitamin B12, omega 3, đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương, cải thiện hệ miễn dịch, hỗ trợ kiểm soát cân nặng. 

Men vi sinh 

Lợi khuẩn probiotics có trong túi sữa chua viên có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn có hại. Lợi khuẩn này giúp khắc phục tình trạng biếng ăn của các bé, hỗ trợ bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và giảm được triệu chứng táo bón.  Ngoài ra, vi khuẩn lactobacillus trong thành phần sữa chua viên còn giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng. 

Trái cây tươi 

Bên cạnh hương vị truyền thống, sữa chua viên còn kết hợp với nhiều trái cây tươi như đào, việt quất, dâu tây,... giúp cho người ăn có đa dạng sự lựa chọn.  

Sữa chua viên có nhiều vị 

4. Cách sử dụng sữa chua khô trong quá trình giảm cân

Trong quá trình giảm cân bạn có thể sử dụng sữa chua viên như một món snack bình thường. Đối với các thực đơn hàng ngày bạn có thể thêm sữa chua khô vào salad, soup, hoặc chế biến thành các món tráng miệng, vừa lạ miệng mà lại bổ dưỡng. 

Bạn cũng có thể thêm sữa chua viên vào ngũ cốc dinh dưỡng, hoặc ăn kèm với các loại trái cây tươi như chuối, dâu tây, bơ, táo, bổ sung đầy đủ năng lượng mà lại nhẹ bụng. 

Sữa chua viên kết hợp với trái cây tươi 

5. Cách bảo quản sữa chua viên

Khác với các sản phẩm sữa chua thông thường, sữa chua viên có thể bảo quản bằng cách: 

• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát
• Sau khi mở bao bì cần phải đóng kỹ lại giữ cho sữa chua không bị ẩm dưới nhiệt độ môi trường. 
• Tránh để sữa chua viên trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. 
• Tránh sử dụng sản phẩm khi bị ỉu hoặc có mùi vị bất thường. 
• Sữa chua có thể mang theo bên mình khi đi du lịch, đi chơi, đi làm, đi học. 

6. Thông tin chi tiết về sản phẩm sữa chua viên 

Sữa chua viên YoBite là một món ăn phù hợp với mọi đối tượng. Đặc biệt là các bé đang trong giai đoạn ăn dặm, hay người đang trong chế độ giảm cân. 

• Thành phần: Sữa tươi nguyên chất (98%), Trái cây tươi sấy thăng hoa (2%), Men Probiotics (0.02) (Lactobacillus Acidophilus, Streptococcus Thermophilus, Lactobacillus Bulgaricus).
• Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất.
• Đối tượng sử dụng: Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi: Người già, trẻ em từ 6 tháng, người lao động trí óc mệt mỏi, vận động viên, phụ nữ muốn giảm cân, người dị ứng đường sữa (lactose), người ăn chay.

Combo sữa chua viên YoBite 

7. Kết luận 

Trong giai đoạn ăn kiêng, nhiều người dễ mắc phải tình trạng thèm ăn vặt. Sữa chua viên YoBite sẽ là giải pháp hoàn hảo bởi không chỉ là món ăn bổ dưỡng nên thêm vào thực đơn ăn kiêng mà bạn có thể mang theo bên người ăn bất cứ khi nào. 

XEM THÊM: 

• Cách sử dụng sữa chua khô để giảm cân hiệu quả
• Sữa chua khô cho bé: Những thông tin cần biết 
• Sữa chua khô YoBite và lợi ích cho hệ tiêu hóa