Sữa chua sấy là một thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe được. Cùng YoBite tìm hiểu xem sữa chua khô mang lại những lợi ích gì đến hệ tiêu hoá chúng ta nhé!
1. Sữa chua sấy là gì?
Sự kết hợp của sữa chua và trái cây trong viên sữa chua khô, còn được gọi là bánh yogurt khô, là một giải pháp hoàn hảo cho trẻ nhỏ. Nếu trẻ không thích sữa chua dạng lỏng thông thường, thì sữa chua khô là lựa chọn tuyệt vời.
Sữa chua khô là sản phẩm được chế biến bằng công nghệ sấy thăng hoa - một trong những công nghệ chế biến tiên tiến nhất hiện nay. Qua quá trình sấy ở nhiệt độ và áp suất thấp, sữa chua khô giúp giữ lại hương vị tự nhiên của sữa và các chất dinh dưỡng có trong sữa.
Sữa chua khô mềm, tan trong miệng
Sữa chua khô còn hấp dẫn bởi tính tiện lợi của nó. Những viên sữa chua khô mềm mại, tan trong miệng trẻ. Đặc biệt, đây cũng là một lựa chọn thích hợp cho các chuyến dã ngoại hay đi du lịch. Bé có thể ăn dặm một cách tiện lợi và không cần lo lắng về bảo quản hay mất chất lượng.
2. Lợi ích của sữa chua sấy đối với sức khỏe
Hỗ trợ hệ tiêu hóa
Sữa chua sấy khô YoBite chứa hơn 2 tỷ lợi khuẩn Probiotics trong mỗi túi 20g, giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột và hỗ trợ hệ tiêu hoá. Đây còn là lựa chọn tuyệt vời cho các bậc cha mẹ muốn cung cấp chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho con yêu của mình.
Sữa chua sấy còn tạo thói quen ăn dặm ở trẻ nhỏ
Cung cấp vitamin và khoáng chất
Sữa chua sấy khô cung cấp lượng vitamin và khoáng chất như canxi, kẽm và vitamin C, giúp bổ sung dinh dưỡng hàng ngày cho chúng ta. Việc sử dụng sữa chua sấy khô cũng giúp giảm các triệu chứng buồn nôn, đau bụng giúp ta có một vóc dáng chắc khỏe.
Sữa chua khô chứa nhiều vitamin và khoáng chất
Tăng cường hệ miễn dịch
Sữa chua sấy cũng có khả năng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Các vi chất chống oxy hóa trong sữa chua sấy giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại, bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại và hỗ trợ quá trình miễn dịch hoạt động hiệu quả. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể chúng ta.
Viên sữa chua khô có nhiều công dụng cho sức khỏe chúng ta
Hỗ trợ duy trì vóc dáng
Sữa chua sấy thăng hoa được biết đến là một trong những lựa chọn tốt nhất cho những ai muốn giảm cân hoặc duy trì vóc dáng. Với lượng calories thấp và nhiều chất dinh dưỡng, sữa chua sấy thăng hoa giúp hỗ trợ quá trình tiêu hoá, đồng thời giúp giảm cân mà không cần lo lắng về việc tăng cân trở lại sau khi giảm.
Sữa chua khô còn hỗ trợ duy trì vóc dáng
3. Những tác động tiêu cực của sữa chua sấy đối với sức khỏe
Nhiều loại sữa chua khô có chứa chất bảo quản và thêm phẩm màu vào sản phẩm. Như vậy sữa chua khô mới có thể cải thiện màu sắc, tuy nhiên điều này có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá con người. Các chất này có thể gây kích thích và tổn thương niêm mạc dạ dày, gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Ngoài ra, sữa chua sấy cũng có thể gây ra tình trạng táo bón. Mặc dù sữa chua thường được biết đến là một thực phẩm tốt cho tiêu hóa, tuy nhiên việc tiếp nạp quá nhiều lượng sữa chua khô có thể làm tăng nguy cơ táo bón.
Nên kiểm soát liều lượng sữa chua khô trong khẩu phần ăn hàng ngày
Không chỉ vậy, sữa chua sấy cũng có thể gây ra dị ứng cho một số người. Triệu chứng dị ứng có thể bao gồm đau bụng, buồn nôn và nôn mửa. Nếu bạn có dấu hiệu của phản ứng dị ứng, cần ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
4. Sữa chua sấy thăng hoa YoBite
Sữa chua sấy thăng hoa YoBite - 1 món ăn phù hợp với mọi lứa tuổi. Nhờ công nghệ sấy thăng hoa hiện đại, sữa chua sẽ giữ được 100% Probiotics, được kết hợp cùng với trái cây tươi nguyên chất, không chất bảo quản sẽ hỗ trợ em bé của bạn trong quá trình trao đổi chất, tạo nền tảng để bé ăn ngon, ngủ ngon và phát triển toàn diện.
- Thành phần: Sữa tươi nguyên chất (98%)
- Trái cây tươi sấy thăng hoa (2%)
- Men Probiotics (0.02) (Lactobacillus Acidophilus, Streptococcus Thermophilus, Lactobacillus Bulgaricus).
- Hạn sử dụng: 12 tháng kể từ ngày sản xuất.
- Đối tượng sử dụng: Sản phẩm phù hợp cho mọi lứa tuổi: Người già, trẻ em từ 6 tháng, người lao động trí óc mệt mỏi, vận động viên, phụ nữ muốn giảm cân, người dị ứng đường sữa (lactose), người ăn chay.
Công dụng của Sữa chua sấy thăng hoa YoBite:
Hỗ trợ tiêu hóa, giúp hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Giữ dáng đẹp da.
Ngăn ngừa táo bón, tiêu chảy. Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột.
Tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch. Giúp xương chắc khỏe.
Phục hồi sức khỏe cho người lao động tay chân và trí óc.
5. Kết luận
Tóm lại, sữa chua sấy có thể là một lựa chọn tốt cho việc bảo quản sản phẩm thực phẩm, nhưng nó có thể gây ra một số vấn đề cho hệ tiêu hóa của con người. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về tiêu hóa hoặc phản ứng dị ứng với sản phẩm, hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ.
Viết bình luận
Bình luận